insomnia

sebenarnya niatnya mo bikin cerpen tapi lagi nda punya ilham so kita berbagi kisah mengenai insomnia aja yagh....

isomnia...

banyak orang yang mengalami hal ini...

penyakit gangguan tidur...

Insomnia ada tiga (3) jenis:

1. Jenis transient (artinya cepat berlalu), oleh karena itu insomnia jenis ini hanya terjadi beberapa malam saja.
2. Jenis Jangka pendek. Jenis dapat belangsung sampai beberapa minggu dan biasanya akan kembali seperti biasa.
3. Jenis kronis (atau parah) gangguan tidak dapat tidur berlangsung le bih dari 3 minggu.

Penyebab Insomnia

Faktor Psikologi :

* Stres yang berkepanjangan paling sering menjadi penyabab dari Insomnia jenis kronis, sedangkan berita-berita buruk gagal rencana dapat menjadi penyebab insonia transient.
* Problem Psikiatri
* Depresi paling sering ditemukan. Kamu bangun lebih pagi dari biasanya yang tidak kamu ingini, adalah gejala paling umum dari awal depresi , Cemas ,Neorosa, dan gangguan psikologi lainnya sering menjadi penyebab dari gangguan tidur.
* Sakit Fisik
* Sesak nafas pada orang yang terserang asma, sinus, flu sehingga hidung yang tersumbat dapat merupakan penyebab gangguan tidur. Selama penyebab fisik atau sakit fisik tersebut belum dapat di tanggulangi dengan baik ,gangguan tidur atau sulit tidur akan dapat tetap dapat terjadi.
* Faktor Lingkungan
* Lingkungan yang bising seperti lingkungan lintasan pesawat jet, lintasan kereta api, pabrik atau bahkan TV tetangga dapat menjadi faktor penyebab susah tidur.
* Gaya Hidup
* Alkohol , rokok, kopi, obat penurun berat badan, jam kerja yang tidak teratur, juga dapat menjadi faktor penyebab sulit tidur.

Read previous post:  
150
points
(76 words) posted by samalona 10 years 32 weeks ago
83.3333
Read next post:  
Be the first person to continue this post
Writer Greenwalker
Greenwalker at insomnia (8 years 50 weeks ago)
80

nice information...XD

Writer kasurterakhir
kasurterakhir at insomnia (8 years 51 weeks ago)
60

wah butuh banget nich info tentang insomnia...thanks mbakyu..

Writer gitik_1912
gitik_1912 at insomnia (8 years 51 weeks ago)
100

yup...

negh emank buka story but information for us to know about insomnia....

Writer petaktujuh
petaktujuh at insomnia (8 years 51 weeks ago)
100

siippp

Writer dandelion
dandelion at insomnia (8 years 51 weeks ago)
80

No story but good information ..... =D

Writer citruz shell fine
citruz shell fine at insomnia (8 years 51 weeks ago)

aku orang baru nih,, mohon bantuannya,,,,

Writer kiva2011
kiva2011 at insomnia (8 years 51 weeks ago)
100

hello

Writer gitik_1912
gitik_1912 at insomnia (8 years 51 weeks ago)
100

stresssssssssssssss

Writer gitik_1912
gitik_1912 at insomnia (8 years 51 weeks ago)
100

i a new user...

help me guys...